1ヶ月以上も運動していなかった私の身体が悲鳴をあげ始め、腰や膝、肩甲骨、腕と色々が硬い😑😓重い。。
活動制限規制も少しだけ緩和されたから、久々早朝のサヌールビーチへGO!
40分海沿いをただ歩く🚶♀️🚶♀️🚶♀️
やっぱり気持ち良い☺️
少人数のローカルも運動したり、沐浴したりしているのを見て、あっいつものバリだとホッとする😌
ウネリが入り、リーフの波がかなり高い🌊🏄
こんな時は欧米人がボードを持って何処からともなく出て来てサーフィンの準備を始めるもんだが‥あっ沢山いた!!またもやホッとする。いつものバリだ😌
ビーチに座っていると必ず犬が来る😂
やっぱりいつものバリだ😌
たまには爽やかな風を浴びないと、身体がカビちゃうね🤣
重量挙げでメダル2つGETしたインドネシア!残るはバトミントンだなぁ!!これは強いよ💪明日もTVにかぶりつき😐