2022年 4月

今朝５:３０スタートで走って来ました🚴 下痢などの体調不良からの久々だったので、やや不安でしたが、快調な走りにテンション上昇☝ クタのギャラリアモール到着👍🏻目標クリア🤘🥳 そのまままだ走れる体力あったので、一気に空港ま […]

今日は町内会でお葬式が行われました。 先週心臓の持病を患い、若くしてあの世へ😭 もちろん我ら婦人会も全員出動です💪 私達のグループ(klp5)は亡くなった方の家から火葬場まで聖水(tirta)を運ぶ係でした。 klp5が […]

オンラインショップShopeeでこんなサングラスを購入しました。 サイクリングはもちろん、海でも使用できるし便利です。 しかもこんな物がセットなんです!! レンズ交換可能なので、交換用レンズ5枚、サングラスバンド2種類、 […]

昨日のブログでも書きましたが、腹痛が続いています。 今朝は吐き気を催すほどの痛みと、下痢とでヘロヘロ。。。 下から水しか出ない状態。。。 (お食事中の方、ごめんなさいね🙏😅) お粥を食べて、この薬を飲み寝ました。 自然ベ […]

今日は午後時間ができたので、久々にのんびり山でコーヒーでも飲もうと言うことになり、アルタとるんるんでドライブしてきました🤗 山とライステラスが素敵に見れるというtabanan desa puluk puluk という場所 […]