早朝のビーチには自然と共存し生きている人々の力が溢れています。活気があります。いい笑顔がそこに沢山あります。
だからでしょうか‥早朝のビーチジョギングを終えた後は幸福感で満腹になります。
画像はありませんが、おじいさんに瞑想を教わる子供もいます。
砂風呂を利用し体の毒素を出すデトックス効果を期待し、毎日続けるご年配がいます。
そして砂浜を歩いたり、ジョギングする人達はみんな裸足です。
これがまた最高に気持ちが良く、体がポッカポカしてくるし、足ツボも押されるし、足裏スベスベになるしで良い事づくめ!
私はこの海から楽しく生きる為の知恵を毎日頂いております。感謝🙏
余計な物がない、余計な音がない早朝時間。
波の音、風の音、動物の鳴き声だけが聞こえて来る素敵な時間。
明日も間違いなくグットモーニングじゃ🏃🏃👍🏻
犬は頭が良い🥰昨夜扉が空いている事を教えてくれたレチ🐕変な時間に吠えるなぁと思ったら、扉が空いていた。閉めた途端にレチ爆睡😪偉いぞ❤️